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TV 셋톱박스 리모컨 안될 때 해결방법 알아보기 며칠 전부터 리모컨이 잘 안 먹힌다 싶더니 오늘은 결국 먹통이 되었습니다. 건전지를 새로 끼워보았지만 되지 않습니다. 셋톱 단말기에 문제가 있나 싶어 음성 AI로 TV를 켜면 또 작동이 됩니다. 리모컨 고장이 확실합니다. 리모컨이 고장 났을 때 해결법 한번 알아보겠습니다.리모콘 블루투스 페어링 연결부터 확인리모컨 고장이라 확정 짓기 전에 일단 몇 가지 확인해야 할 것이 있습니다. 셋톱박스를 사용하고 있다면 가장 먼저 리모콘이 셋톱박스랑 페어링이 되어 있는지 확인해야 합니다. 최신의 리모콘들은 블루투스로 셋톱박스랑 연결해서 다양한 오디오 장치나 마우스, 키보드와도 연동해서 사용할 수 있지만 한 번씩 페어링이 해제되는 경우가 있기 때문입니다. 다시 블루투스로 페어링해야 리모컨을 정상적으로 사용할 수 있습니다.. 2024. 7. 3.
땀 흘리는 운동, 매일 하면 안되는 이유 야외 운동과 활동이 많아지는 계절입니다. 땀이 날 정도로 운동하는 것이 몸에 좋다고 많이들 이야기합니다. 땀이 나야 운동효과도 높아지고 노폐물이 나와야 몸상태가 좋아진다고 생각하기 때문입니다. 하지만 매일마다 땀을 많이 흘릴 정도로 운동하는 것이 오히려 몸을 해칠 수 있다는 이야기도 있습니다. 땀 흘리는 운동에 대한 오해와 진실에 대해 알아보겠습니다.규칙적인 운동의 질병 예방효과는 어느 정도일까?규칙적인 운동의 질병 예방효과에 대한 유명한 연구는 2019년에 진행된 연세대 보건대 연구팀의 추적관찰 연구입니다. 연세대 보건대 연구팀은 건강검진을 받은 25만 7천 명을 13년간 추적관찰해 일주일에 땀을 흘린 운동 횟수와 질병예방 효과를 연구한 것입니다. 당연하게도 일주일에 서너 차례 땀 흘려 운동한 사람은 .. 2024. 7. 1.
코피 날 때 응급지혈법, 치료법 알아보기 예년보다 빨라진 더위에 에어컨이 일찍부터 가동되고 있습니다. 자연스럽게 실내가 건조해지고 먼지 알레르기가 있는 아이들은 에어컨 바람에 재채기도 심해지는 시기입니다. 이런 시기에 아이들은 코피가 자주 납니다. 어린이 코피는 아이들에게도 상당한 스트레스일 수밖에 없습니다. 아이들이 코피가 자주 나는 이유와 꼭 알아둬야 할 지혈법, 또 치료법에 대해서도 알아보겠습니다. 어린이 코피 원인은 코 속 얇아진 점막!매일마다 코피를 달고 사는 아이는 아이뿐만 아니라 부모님도 스트레스가 많습니다. 일단 피를 본다는 것 자체가 두렵기도 하고 혹시 코피가 멈추지 않으면 큰일 나는 것은 아닌지 무섭기도 합니다. 한편으로는 우리 아이에게 무슨 문제가 있는 것은 아닌지 걱정이 앞섭니다. 하지만 다행스럽게도 코피가 자주 난다고 해.. 2024. 6. 26.
최고의 다이어트 면요리 파스타의 비밀 당뇨환자에게 가장 금기시되는 음식이 면, 떡, 빵입니다. 모두 밀가루 음식인 데다 탄수화물 덩어리들입니다. 당뇨환자가 아니어도 체중조절이 필요하다면 되도록 면요리는 피하는 것이 좋습니다. 하지만 예외가 있습니다. 바로 파스타입니다. 탄수화물 덩어리 같지만 비밀이 숨겨져 있습니다. 파스타가 다이어트와 체중조절에 도움 되는 이유를 정리해 보았습니다.  파스타가 다이어트에 도움이 될까?파스타는 이탈리아의 대표적인 면요리입니다. 스파게티는 파스타라는 면요리에 들어가는 면의 종류를 이야기합니다. 스파게티 외에도 마카로니, 펜네, 링귀네 등도 파스타면의 한 종류입니다. 여하튼 이러한 파스타면은 결론적으로 다이어트에 도움이 되고 당뇨환자들이 먹을 수 있는 몇 안 되는 면요리 중에 하나입니다. 100g 또는 120g .. 2024. 6. 25.
제로 아이스크림만 먹으면 복통 설사하는 이유 제로 음료수 열풍에 이어 제로 아이스크림이 큰 인기를 얻고 있습니다. 하지만 국내 커뮤니티 곳곳에서 제로 아이스크림을 먹고 배탈이 났다는 글들이 지속적으로 올라오고 있습니다. 보통 두어 개를 먹었더니 바로 복통과 설사, 때에 따라서는 구토까지 났다는 후기도 올라오고 있습니다. 복통, 설사, 장염을 유발하는 제로 아이스크림, 먹어도 되는 것인지 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.  제로 아이스크림 복통 설사 장염의 원인은?“하루 2개 이상 먹으면 바로 설사하네”“혹시 이거 관장약이야?ㅋㅋㅋ”“제로 음료수는 괜찮은데 제로 아이스크림은 설사하는데?”국내 커뮤니티 게시판에 올라온 후기들은 대체로 다른 제로 음료수는 괜찮았는데 유독 제로 아이스크림을 먹으면 복통과 설사를 한다는 이야기가 주를 이룹니다. 개인적인 경험.. 2024. 6. 25.
여름철 심해지는 백반증의 원인과 치료방법 알아보기 6월 25일은 무슨 날일까요? 한국사람이라면 6.25를 모를 리 없겠지만 한편으로 이 날은 세계 백반증의 날(World Vitiligo Day)입니다. 백반증에 대한 이해와 관심을 높이기 위해 만들어진 날입니다. 백반증은 말 그대로 피부에 흰색 반점이 나타나는 질환입니다. 의외로 많은 사람들이 이 질환을 가지고 있으면서도 정작 관심도도 낮고 치료도 잘하지 않습니다. 방치할 경우 얼굴 등으로 확산될 수 있어 초기치료가 중요한 만큼 백반증에 대해 좀 더 알아두는 것이 좋겠습니다.  백반증의 원인과 초기증상백반증(白斑症, Vitiligo)은 피부 색소를 만드는 멜라닌 세포가 파괴되어 피부에 하얗게 반점이 나타나는 탈색소 질환입니다. 보통은 손, 팔뚝, 무릎. 팔꿈치에 나타나고 눈코입, 입술, 성기에서 나타나는.. 2024. 6. 21.
꿈의 암치료기 중입자치료기 비용과 치료대상 알아보기 꿈의 암치료기로 불리는 중입자치료기(Heavy Ion Radiotherapy)가 국내에 도입된 지 약 1년이 지났습니다. 그간 전립선암을 시작으로 췌장암과 간암, 최근 들어서는 폐암까지 그 치료대상을 늘리고 있다고 합니다. 말기암 환자들에게는 마지막 희망과도 같은 중입자치료기, 그 치료 방법과 대상, 치료 비용까지 알아보겠습니다. 중입자의 브래그피크 특성을 활용한 방사선 치료법중입자치료는 수소입자보다 12배나 무거운 탄소입자를 가속시켜 암세포를 조준해 파괴시키는 방사선치료의 하나입니다. 방사선 치료에는 X선(X-ray), 전자선(Election), 양성자(Proton), 중입자(Carbon) 치료로 나뉘고 뒤로 갈수록 질량비가 무겁고 효과가 큽니다. 질량비가 무겁고 클수록 치료효과가 더욱 높아집니다. 특.. 2024. 6. 19.
페인버스터 무통주사 동시사용 불가 이유는? 페인버스터(Pain Buster)란 무엇일까요? 임산부나 산모가 아니더라도 출산 시 무통주사는 대부분 알고 있습니다. 하지만 제왕절개 수술에 사용되는 페인버스터라는 국소마취법(통증완화법)에 대해서는 모르는 경우가 많습니다. 오는 7월부터 보건복지부가 진통제인 무통주사와 마취제인 페인버스터를 동시에 사용할 수 없도록 행정예고하면서 논란이 커지고 있습니다. 페인버스터는 무엇이고 왜 논란이 되는지 알아보았습니다. 페인버스터(Pain Buster)란 무엇일까?페인버스터는 제왕절개 수술에 사용되는 국소마취제입니다. 보통 출산을 할 때 무통주사와 함께 수술 부위에 페인버스터 국소마취제를 함께 사용하는 것입니다. 제왕절개 수술의 경우 수술을 할 때는 마취를 하기 때문에 통증이 없지만 수술이 끝나고 마취가 깨면 수술 .. 2024. 6. 12.
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