반응형 겨울 관절염1 겨울철 심해지는 관절통증의 원인과 관리 날씨가 추워지면 허리나 무릎, 팔꿈치와 같은 관절 통증을 호소하는 사람들이 많아집니다. 류마티스 관절염이나 퇴행성 관절염이 있는 분들은 더욱 힘든 계절이 바로 겨울입니다. 때로는 지병이 없는 분들도 날씨가 급격히 추워지면 뼈마디가 시리거나 관절염증이 발생하는 경우도 있습니다. 겨울철이면 심해지는 관절통증의 원인이 무엇인지 알아보겠습니다 겨울철 관절통증의 4가지 원인 ① 낮은 기온으로 인한 근육과 인대의 유연성 감소 가장 큰 원인은 근육과 인대의 탄력성이 떨어지는 것입니다. 이는 움직임에 비해 근육과 인대가 그 역할을 제대로 못하게 되는 것이고 무리가 갈 수 밖에 없습니다. 평소 관절염이나 근육통이 없던 분들도 겨울철에 가끔씩 관절통이나 근육통이 생기는 이유입니다. 특히 겨울철에 갑작스러운 운동을 하게 되.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
